Αρχική » Αρχείο για Φωτεινή Παγκαλίδου

Φωτεινή Παγκαλίδου

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασα φυσικοθεραπεία στα ΤΕΙ Θεσσαλονίκης και αποφοίτησα τον Ιούνιο του 2018. Και ως φοιτήτρια αλλά και ως επαγγελματίας υγείας συνεχίζω να μορφώνομαι και να επιμορφώνομαι με σεμινάρια και πολλή μελέτη για ό,τι καινούργιο υπάρχει που να αφορά στην αποκατάσταση και στη θεραπεία του ασθενούς με φυσικά μέσα.

Πολλές φορές ασθενείς έρχονται  στο φυσικοθεραπευτήριο και μας παραθέτουν τα λόγια του ιατρού ότι είναι τόσο τέλειο το χειρουργείο του που δεν χρειάζεται φυσικοθεραπεία! Η πραγματικότητα είναι διαφορετική καθώς οι ασθενείς δεν έχουν την κατάλληλη ενημέρωση κι εκπαίδευση  για τη […]

Το pilates ως μέθοδος ξεκίνησε εν τη γενέσει του ως ένας τρόπος άσκησης που προσφέρει  ενδυνάμωση όλων των μυών και αρθρώσεων του σώματος και βοηθάει τόσο στην αποθεραπεία όσο και στην πρόληψη τραυματισμών. Διαθέτει ένα ευρύ ρεπερτόριο ασκήσεων το οποίο

H μέθοδος PNF (Iδιοδέκτρια Νευρομυϊκή Διευκόλυνση) αποτελεί μία ευρέως αναγνωρισμένη μέθοδο, η οποία χρονολογείται από τη δεκαετία του 1940 μέχρι σήμερα , και στόχο έχει τη βελτίωση της κινητικότητας, του νευρομυϊκού συντονισμού και ελέγχου της κίνησης. Βασίζεται στην ικανότητα του

Έχεις δοκιμάσει τα πάντα (αναλγητικές ενέσεις, φάρμακα, αντιφλεγμονώδη, μηχανήματα και άλλα θεραπευτικά μέσα ) και οι πόνοι στις αρθρώσεις σου επιμένουν; Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του πόνου είναι πράγματι απαραίτητη ,για να επανέλθει μία άρθρωση στο φυσιολογικό και λειτουργικό εύρος

Οι περισσότεροι ασθενείς νομίζουν ότι η αποκατάσταση μιας χρόνιας πάθησης είναι ένα ζήτημα μερικών συνεδριών και δουλειά ενός καλού κλινικού θεραπευτή. H αποκατάσταση και αποθεραπεία είναι μια ενεργητική διαδικασία, η οποία ενέχει τη συνεργασία ασθενούς – φυσικοθεραπευτή καθώς και την

Μια παθολογία των πνευμόνων, η οποία συναντάται πολύ συχνά στους καπνιστές, είναι η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Με τον όρο «χρόνια»  χαρακτηρίζουμε μία νόσο ,η οποία ταλαιπωρεί για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα τους ασθενείς (πάνω από μήνα). Δεν είναι ιάσιμη, δηλαδή,

Πολύς λόγος γίνεται για το τι είναι καλύτερο να εφαρμοστεί σε έναν τραυματισμό, στον οποίο εγκαθίσταται μια φλεγμονή. Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΦΛΕΓΜΟΝΗ; Είναι μία τοπική προστατευτική αντίδραση που προκαλείται από τραυματισμό ή καταστροφή

Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος στο γόνατο είναι ένα από τα σταθεροποιητικά στοιχεία που προστατεύουν την άρθρωση στατικά(μαζί με τους δύο μηνίσκους, τους δύο πλάγιους συνδέσμους και τους υπόλοιπους επικουρικούς συνδέσμους).Ο ρόλος του προσθίου χιαστού είναι να προστατεύει το γόνατο από

Η πελματιαία περιτονία είναι μία πυκνή ινώδης ταινία συνδετικού ιστού που ξεκινάει από το οστό της πτέρνας και καταλήγει κάτω από τις κεφαλές των 5 μεταταρσίων. Με τον όρο πελματιαία απονευρωσίτιδα εννοούμε κάθε παθολογική φλεγμονώδη αντίδραση στην πελματιαία απονεύρωση(η κατάληξη

Η ωλένια νευρίτιδα ή σύνδρομο ωλενίου σωλήνα αποτελεί ένα φαινόμενο παγιδευτικής νευροπάθειας εξ αιτίας της ανατομικής πορείας του ομώνυμου νεύρου. Το ωλένιο νεύρο ξεκινάει από τον αυχένα(Α7-Θ1 νευροτόμια),συνεχίζει στην έσω επιφάνεια του βραχίονα και κατέρχεται προς την έσω επιφάνεια του
Κύλιση στην κορυφή
Scroll to Top Call Now Button