Έχεις δοκιμάσει τα πάντα (αναλγητικές ενέσεις, φάρμακα, αντιφλεγμονώδη, μηχανήματα και άλλα θεραπευτικά μέσα ) και οι πόνοι στις αρθρώσεις σου επιμένουν;
Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του πόνου είναι πράγματι απαραίτητη ,για να επανέλθει μία άρθρωση στο φυσιολογικό και λειτουργικό εύρος κίνησης
Αυτό όμως που θα κάνει την διαφορά στην αποκατάστασή σου είναι η αρμονική συνεργασία όλων των δομών γύρω από την άρθρωση που πονάει όπως οι μύες και άλλα σταθεροποιητικά στοιχεία.
…και για να καθησυχάσουμε τον «μεγάλο»(σ.σ. εγκέφαλο) .
Με δύο λόγια η επανεκπαίδευση της μηχανικής μιας άρθρωσης. Της ικανότητας, δηλαδή, να δέχεται και να διαμοιράζει τα διάφορα φορτία.
Αυτό σημαίνει ότι η αποκατάστασή σου δεν θα πρέπει να είναι μια παθητική διαδικασία.
Και μπορεί να χρειαστεί να σηκώσεις βαράκι ή να κάνεις κινήσεις που φοβόσουν να κάνεις πριν με έναν τρόπο λίγο πιο προσαρμοσμένο στην πάθησή σου.
Για να «ξεφοβηθείς»!
Και να ξανακάνεις τις αγαπημένες σου δραστηριότητες .
Αν θέλεις να επιστρέψεις ξανά στη δραστηριότητα σου χωρίς πόνο, στείλε μου μήνυμα, για να βρούμε μαζί τις πιο λειτουργικές λύσεις για εσένα.